自主開催講座

【神戸】12/8『介護者自身のメンタルケア講座 in 神戸・三ノ宮』

『介護者自身のメンタルケア講座 in 神戸・三ノ宮』

介護は、答えの出にくい状況に直面することばかりです。
日々の介護に追われ、イライラやモヤモヤを解消できずに
抱えておられる方も多いでしょう。

そのような言語化しにくい感情や思考を
180枚のEMCOカードを使って素早く視覚化し
心の整理やセルフケアを体験できるワークショップです。

少人数開催なので、お一人お一人の状況に合わせたご質問やご相談にもお答えできます。

■■ こんな方にオススメです! ■■
・今まさに介護中の方
・過去の介護に心残りがある方、
・今後の介護に備えたい方
・将来、自分が介護されることに不安がある方
・相談業務に携わっている方

■■ ワークショップ内容 ■■
・感情カードで自分の現在地を知る「セルフモニタリング」
・おもちゃのイスの距離や方向で心理的葛藤を視覚化する「ポジションチェンジ」
・Q&A

■■ 日時 ■■
12/8(日)
13:00-16:00(3H)

■■ 会場■■
神戸会議室
〒 651-0086 兵庫県神戸市中央区磯上通8-1-29
カサベラビルC&M 403号室
(お部屋番号をお間違えにならないようにお願いします)

最寄り駅
JR東海道本線 三ノ宮駅 徒歩3分
阪急神戸線・阪神本線 神戸三宮 神戸三宮駅  徒歩3分
神戸市営地下鉄西神・山手線 三宮駅 徒歩3分

■■ 参加条件 ■■
どなたでも参加できます

■■ 定員 ■■
限定6名 ※受付は先着順です

■■ 受講料 ■■
7,700円(税込)
※EMCOカードはついておりません

■■ キャセルポリシー ■■
ご入金後の返金はいかなる理由があってもお受けできません。
次回の開催への振替(振替上限1回のみ)、あるいは代理の方のご参加は可能です。

■■ 主催 ■■
介護者メンタルケア協会

■■ 講師 ■■
介護者メンタルケア協会代表 橋中今日子

著書「がんばらない介護」

▶がんばらない介護(ダイヤモンド社)

 

「会社を辞めなければ在宅介護はできないの?」

「怒鳴ってしまって後悔する……」

「職場の理解が得られない」

「友人が介護で大変そうだけれど、どう声をかけていいかわからない」

 

今まさに介護に直面している方、将来介護する・されることが不安な方のために、介護の36の事例を紹介し、心構えを徹底解説!

 

▶がんばらない介護(ダイヤモンド社)

メールマガジン

無料メールマガジン「介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント」

 

・介護を楽にするヒント

 

・介護と仕事の両立のコツ

 

・メンタルケアの方法

 

・家族や行政、支援スタッフとのコミュニケーションのポイント

 

・寄せられた相談への回答

 

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