2025/5/18から2025/6/26にかけて、「【プロコーチ・カウンセラーのためのEMCOカード実践セミナー】怒りの対処法（全4回）」を開催しました。
初回は対面、その後3回はオンラインで実施し、医療・介護・福祉の専門職の方々にもご参加いただきました。
講義やEMCOカードを使ったワーク、参加者同士のシェアを通じて考える、怒りとの付き合い方。
怒りを「出してはいけない感情」「良くないもの」として抑え込むのではなく、自分の境界を守るためのサインとして捉え、対処するための視点をお伝えしました。
専門職の方々が多いこともあって、「職場内でよく起きる3つのコンフリクト（対立・衝突）」も内容に追加しました。
トラブルの際に互いの言い分がかみ合わなくなる背景や、認知バイアスの影響を解説。
組織のトラブルメーカーだった私自身の葛藤や失敗、その後の学びも交えながら、対立に巻き込まれずに対応するための具体的な方法をお伝えしました。
参加者からは、「面白かった！」「もっと聞きたい！」といったご感想をいただきました。今後も、支援の現場や日常生活で生かせるよう、怒りとの向き合い方を丁寧にお伝えしてまいります。
