You Tubeライブ配信第41回「実はこれも介護のうち！自覚しにくい介護負担」を配信しました

▶がんばらない介護（ダイヤモンド社）

「会社を辞めなければ在宅介護はできないの?」
「怒鳴ってしまって後悔する……」
「職場の理解が得られない」
「友人が介護で大変そうだけれど、どう声をかけていいかわからない」

今まさに介護に直面している方、将来介護する・されることが不安な方のために、介護の36の事例を紹介し、心構えを徹底解説！

▶がんばらない介護（ダイヤモンド社）

無料メールマガジン「介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント」
・介護を楽にするヒント
・介護と仕事の両立のコツ
・メンタルケアの方法
・家族や行政、支援スタッフとのコミュニケーションのポイント
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