2022/9/17、9/25と、東京にて『介護者自身のメンタルケア講座』を開催しました。
初めて参加される方や、過去何度も参加してくださった方、介護がはじまって半年の方や、介護14年目で「仕事との両立が上手くいっているので、キャリアアップを考えている」という方など様々でした。
参加者さんの顔ぶれが変わると、お伝えする内容も全く変わるので、毎回新しい発見があります。
個別ケースのご相談をもとに、頑張りすぎてしまう心の仕組みをEMCOカードとおもちゃの椅子を使って見える化をし、自己犠牲をせず自分の時間を増やすための方法について一緒に考えていきました。
これまで、介護者の集いやワークショップなどには、介護経験10年超えの方の参加が多かったです。
介護を始めて間もない方が、メンタルケアについて関心をお持ちになってきたのは、非常に嬉しいです！
今後も、様々なテーマで開催していく予定です。
グループ・団体でのオリジナル講座も可能です。
リクエストはこちらの問い合わせフォームからお寄せください。
