講演会・企業研修・寄稿／年間約100件

著書・メディア・講演会

メディア

【連載】みんなの介護「安定期によくある介護者の悩み」が公開されました

みんなの介護での連載記事が公開されました。

安定期に入ると要介護者は、介護保険サービスを活用しながら生活リズムを整えていきます。一方、介護者は慣れない介護に翻弄され、心身への負担が増していきます。

みんなの介護
介護は楽な方法を選択！時間を消費しメンタルの負担増。「頑張らないと！」と自分...
https://www.minnanokaigo.com/news/kaigo-text/mental/no9/
「もっと頑張れるはず」「手を抜いている」と自分を責める気持ちが出てきた時は、頑張りすぎているサインです。一人になれる時間や趣味を楽しむ時間を積極的に作りましょう。

メールマガジン

無料メールマガジン「介護に疲れたとき、心が軽くなるヒント」

 

・介護を楽にするヒント

 

・介護と仕事の両立のコツ

 

・メンタルケアの方法

 

・家族や行政、支援スタッフとのコミュニケーションのポイント

 

・寄せられた相談への回答

 

などを配信しています。

 

 
登録ページへ

著書「がんばらない介護」

 

「会社を辞めなければ在宅介護はできないの?」

 

「誰に相談したらいいの?」

 

「イライラや無力感、絶望感でいっぱいです」

 

「友人が介護で大変そうだけれど、どう声をかけていいかわからない」

 

今まさに介護に直面している方、将来介護する・されることが不安な方のために、介護にまつわる36の心構えを徹底解説！

がんばらない介護（ダイヤモンド社）

特定商取引法に基づく表記

PAGE TOP