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【行政】山梨県「令和8年度 山梨県3年目介護職員研修会」に登壇しました

2026/7/10、山梨県立青少年センター別館にて、山梨県・介護の魅力発信プロジェクト実行委員会が主催する「令和8年度 山梨県3年目介護職員研修会」に、介護者メンタルケア協会代表・橋中今日子が登壇しました。

採用3年目となる介護職員を対象に、第一部の講演「介護従事者の心を守る実践的ケア」を担当しました。
この研修を担当するのは今年で4年目。今回は例年以上にワークの時間を増やし、参加者同士が自由に話せる時間を多めに設けました。

研修では、感情労働による負担とバーンアウト、現場ですぐに使えるメンタルケア、人間関係で心をすり減らさないための関わり方、セルフケア習慣などを、実践的なワークを交えてお伝えしました。

また、各テーブルには先輩介護職員がアドバイザーとして入り、意見をまとめたり、ご自身の経験を共有したりしながら参加者をサポート。テーブルごとにさまざまな対話が生まれ、講師にとっても現場の声から多くを学ぶ機会となりました。

著書「がんばらない介護」

▶がんばらない介護(ダイヤモンド社)

「会社を辞めなければ在宅介護はできないの?」
「怒鳴ってしまって後悔する……」
「職場の理解が得られない」
「友人が介護で大変そうだけれど、どう声をかけていいかわからない」

今まさに介護に直面している方、将来介護する・されることが不安な方のために、介護の36の事例を紹介し、心構えを徹底解説!

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