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みんなの介護「コロナ禍で負担が増大し過労に…。相談事例から見えてきた解決策とは」が公開されました

みんなの介護での連載記事が公開されました。

遠方に住む家族の介護。
「家族のためだから頑張らなければ」と思うものですが、
介護者に最も大切なのは、1人になる時間を持つことです。

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著書「がんばらない介護」

 

「会社を辞めなければ在宅介護はできないの?」

 

「誰に相談したらいいの?」

 

「イライラや無力感、絶望感でいっぱいです」

 

「友人が介護で大変そうだけれど、どう声をかけていいかわからない」

 

今まさに介護に直面している方、将来介護する・されることが不安な方のために、介護にまつわる36の心構えを徹底解説!

がんばらない介護(ダイヤモンド社)

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