2025/9/30、埼玉県福祉部高齢者福祉課が実施する「介護従事者のための『こころを守る』知識と工夫」に登壇しました。対面会場は満席に近く、オンラインでも120名以上の方にご参加いただきました。
研修では、感情労働とバーンアウトの関係、現場ですぐに使えるメンタルヘルス対策、苦手な人との適度な距離の保ち方、今日からできるセルフケア習慣などを、実践的なワークを交えてお伝えしました。知識を学ぶだけでなく、日々ケアに携わる皆さまが、気兼ねなく話し、互いの声に耳を傾けられる時間を大切にしました。
参加者からは、「話す・聞く時間で、私だけじゃないと思えて楽になりました！今日のような機会、もっと欲しいです。職場でもできないかな」とのご感想をいただきました。ケアする人自身が安心して気持ちを話せる場の必要性を、改めて感じる機会となりました。主催者の皆さま、ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。
