【大阪】「介護者のためのグループカウンセリング―なぜあなたは、ここまで頑張りすぎてしまったのか―」を開催しました

2026/3/8、大阪にて「介護者のためのグループカウンセリング―なぜあなたは、ここまで頑張りすぎてしまったのか―」を開催しました。

介護は本来、家族だけで、ましてや一人だけで抱えられるものではありません。

それなのに、多くの人が「自分がやるしかない」と、無理を重ねてしまいます。

誰かを優先することが当たり前になって、
頑張りすぎている自覚がないまま、限界に近づいていく……。

「今さら『無理』なんて言えない」
「弱音を吐くと、全てが壊れてしまいそう」
「とりあえず今日を乗り切ろう」
そう何度も自分に言い聞かせて、相談のタイミングを逃してしまう……。

そんな状態のまま、ここまで来てしまった方のための講座です。